【149kcalのチーズケーキ】ダイエット中のお菓子に最適

ダイエッターでもお菓子が食べたい！！

そんな事日常茶飯事だと思います。

私はお菓子が好きで好きでドン引きされるほど好きなのですが

30歳を過ぎたあたりから体重の増加が止められず

ダイエットをはじめています

でも美味しいお菓子は食べたい！

なんとしてでも！！

お菓子への情熱は尽きません。

そんな私へ紹介されたのが

【豆腐スイーツ】

実は数年前に何度か試したことがあり、

ボソボソしてて美味しくないし、味薄いやつ

というイメージしかありませんでした。

しかし！

今の豆腐スイーツは進化していた！！

飽くなきスイーツ食べたい欲を満たすため

美味しいレシピを生み出してくれた神がいらっしゃいました！！

その名も

【炊飯器でしっとり濃厚♡お豆腐チーズケーキ】

炊飯器でしっとり濃厚♡お豆腐チーズケーキ by TheBS_Club 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが372万品

作るまでは、お豆腐が入ってるし水っぽいのでは…？？

と疑ってかかっていましたが濃厚♡

8等分したら、1ピース

149kcal

しかもしかも、超かんたん

材料もクリームチーズがあれば、他は家にあるもので作れます

材料

• 絹豆腐
• 砂糖
• クリームチーズ
• 卵
• 小麦粉
• バニラエッセンス

+レモンが必要なのですが、家にレモンはないので入れてません。

詳しいレシピはクックパッドの作成者さまのページをご覧ください

レモンなしでも十分美味しい！

さらにズボラな私はクリームチーズも分量を図らず投入

※本当は200g

小麦粉も砂糖も大匙1杯が10gぐらいでしょう？？とズボラを発揮して作っています

それでも美味しくできるんだから、レシピの凄さ懐のデカさがすばらしい〜！！

ぜひダイエット戦士の方に作ってほしい

チーズケーキが食べられる幸せを堪能してほしい

美味しい食べ物は心を救う！！

ぜひお試しあれ〜♡